5554.2025 Pengaruh Intervensi gabungan dengan Berjalan, Rehabilitasi Keseimbangan dan Kontrol Gizi terhadap Kebugaran Fisik, Keseimbangan, dan Karakteristik Personal pada Pasien Diabetes Mellitus Tipe 2: A Randomized Control Trial

Abstract

Pasien  diabetes mellitus iipe 2 (DMT2) sering menghadapi tantangan dalam mengelola gula darah, kebugaran fisik, gangguan keseimbangan tubuh serta resiko berkembangnya komplikasi penyakit kronis yang berdampak terhadap penurunan kualitas hidup serta tingginya biaya pemulihan kesehatan. Kebugaran merupakan faktor penting manusia untuk beraktivitas dengan di dukung keseimbangan tubuh yang bagus untuk mempertahankan tubuh tetap stabil dan tidak terjatuh. Jatuh merupakan tanda bahaya karena resiko terjadi komplikasi paska jatuh seperti patah tulang, dislokasi, ruptur ligamen atau tendon, bahkan stroke. Semua itu dapat menurunkan kualitas hidup pasien baik individu, di keluarga maupun di masyarakat. Terapi kombinasi  berjalan, latihan keseimbagan dan kontrol nutrisi merupakan pendekatan yang komprehensif dan efektif untuk meningkatkan keseimbangan metabolik, kebugaran fisik, keseimbangan tubuh dan karakteristik psikososial pada pasien DMT2. Latihan fisik terdiri berjalan selama 30 menit, 3 kali dalam seminggu, latihan keseimbangan dalam bentuk latihan keseimbangan statik, dinamik, dan latihan propiseptif. Kontrol nutrisi adalah terapi yang diberikan oleh ahli gizi tentang aasupan nutrisi dan jadwal konsumsi makanan bagi penderita DMT2. Keberhasilan program ini membutuhkan dukungan profesional, seperti bimbingan dari ahli gizi dan pelatih kebugaran, serta keterlibatan aktif pasien untuk menjaga konsistensi. Integrasi pendekatan ini juga berpotensi mencegah komplikasi jangka panjang dan meningkatkan kualitas hidup pasien secara menyeluruh.