5799.2025 HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK DENGAN KUALITAS TIDUR LANSIA PENDERITA HIPERTENSI

Abstract

Abstrak

Latar Belakang: Hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan utama global, terutama pada kelompok lanjut usia (lansia). Lansia dengan hipertensi sering mengalami gangguan tidur yang menurunkan kualitas hidup. Salah satu faktor yang diduga memengaruhi kualitas tidur adalah tingkat aktivitas fisik. Namun, hubungan antara keduanya masih perlu diteliti secara lebih spesifik.

Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada lansia penderita hipertensi.

Metode: Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelatif. Sampel terdiri dari 196 lansia hipertensi yang dipilih dengan teknik consecutive sampling di wilayah kerja Puskesmas Purwosari, Kecamatan Laweyan, Kota Surakarta. Data dikumpulkan menggunakan dua instrumen: kuesioner Physical Activity Scale for the Elderly (PASE) untuk mengukur aktivitas fisik, dan Sleep Quality Scale (SQS) untuk mengukur kualitas tidur.